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Hola tengo la vitamina D baja y por lo que veo recomiendas tomar mejor con k2,mi pregunta es que tengo la Lipoproteina A al doble del máximo y me appear tan que es genetico(padre y hermano fallecidos jóvenes de infarto)pero me dicen que no hay nada que hacer contra esta Lipoproteina,esta combinación me iría bien?Gracias
regresé a mi médico y me dice que tome 1 dosis diaria de 5mil ui ; sin embargo esta página es muy ilustrativa, yo le pregunte a mi dra si seria bueno tomar la vit.D+ vitK2 y me dijo que es inutil. Sin embargo he leido varios artículos que si sustentan el uso en conjunto.
Hola Elsi! Siempre es adecuado poder ver tus niveles de vitamina D, K y el resto de vitaminas de tu cuerpo antes de tomar suplementación. Y el primer paso previo es obtenerla de los alimentos naturales.
Para la vitamina K no hay valores tan marcados, la vitamina K2 trabaja en conjunto con la vitamina D para asegurar que el calcio se deposite en los huesos y no se acumule en los tejidos blandos, como las arterias.
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Fenomenal Blanca, estamos seguros de que te vendrá muy bien tomar vitamina D3 y K2. Pero recuerda exponerte al Sol pure durante el día y comer los alimentos que proponemos arriba.
Mi pregunta yo tengo sixty años padezco del sindrome metabolico en estos momento tengo el higado aumentado de tamaño y graso me indicaron tomar la vitamina E y la vitamina D ya estoy tomando la Vitamina E y la vitamina D que encuentro en farmancia es la vitamina D3 yK2 quiero saber si la puedo tomar
Among the major capabilities of K natural vitamins is to permit your blood to clot. In fact, the “K” in vitamin K is in reference for the German word “koagulation,” which translates to “coagulation” or the ability to clot (or thicken) blood.
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Hola, soy hipertensa y tomo aspirina protec por las noches y estoy tomando desde hace una semana una pastilla diaria de vitamina D3 K2, me causara algún daño?
Esto puede ser relevante en la prevención de la calcificación excesiva de los vasos sanguíneos y otros tejidos. Sin embargo, en casos raros, la hipercalcemia puede estar relacionada con un exceso de vitamina K2. Por lo que depende de que esté provocando tu hipercalcemia podemos recomendarte su uso o no.
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